Diario de Kseni_Prok, 20 feb. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2020
49,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 febrero 2020:
1244 kcal Grasa: 43,54g | Prot: 76,75g | Carbh: 138,34g.   Desayuno: Кофе с Молоком, Yummy Jam Абрикосовый Джем, Овсяноблин, Жареное Яйцо без Жира, Банан. Almuerzo: NL International Коктейль Ваниль-Карамель. Cena: Ашан Финики Сушёные Отборные, Yummy Jam Абрикосовый Джем, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Салат Зимний. Pasa Bocas / Otros: Tess Зелёный Чай, Protein Rex Protein Rex Gym Малина-Йогурт. más...
1730 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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