Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2020
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63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1370 kcal
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Grasa: 50,40g | Prot: 55,09g | Carbh: 177,86g.
Desayuno: Kerupuk Makanan Ringan, Kurma, Mie Ayam, Bakso Daging Sapi, Bakso Daging Sapi. Almuerzo: Tahu Goreng, Sambal Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Jagung Rebus, Apel, Jeruk, Kerupuk Makanan Ringan, Sambal Goreng, Tahu Goreng, Singkong, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Bakso Daging Sapi. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de fani apriandana
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