Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2013
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57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1232 kcal
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Grasa: 19,89g | Prot: 171,16g | Carbh: 81,78g.
Desayuno: Almonds , Thin-Sliced Chicken Breast Fillets, Old Fashioned Steel Cut Oats. Almuerzo: PB2 with Chocolate, Fuji Apples, PB2 Powdered Peanut Butter, Muscle Infusion Black vanilla, Thin-Sliced Chicken Breast Fillets, Carrots (Frozen), Carrots (Frozen), Thin-Sliced Chicken Breast Fillets, All Natural French Cut Green Beans, PB2 Powdered Peanut Butter. Cena: Thin-Sliced Chicken Breast Fillets, Carrots (Frozen), Sliced Jalapenos, Fresh Spinach, Pineapple , 2% Milk Mozzarella Cheese. Pasa Bocas / Otros: PB2 Powdered Peanut Butter, PB2 with Chocolate, Muscle Infusion Black vanilla . más...
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1858 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de baby624
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