Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2020
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144,5 kg
Disminuído hasta ahora: 17,9 kg.
Aún para ir: 31,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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981 kcal
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Grasa: 32,06g | Prot: 87,65g | Carbh: 93,27g.
Desayuno: White Bread , Bush's Best Brown Sugar Hickory Baked Beans, Fried Egg , Butterball Thin & Crispy Turkey Bacon, Cheese, Green String Beans. Almuerzo: HEB Boneless Pork Loin Chops, Luby's Roasted Mixed Vegetables, Great Value Tilapia Skinless & Boneless Fillets, Green String Beans. Cena: Cauliflower Rice, Green String Beans, Pace Medium Picante Sauce, Great Value Tilapia Skinless & Boneless Fillets. más...
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5121 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Sentado - 9 horas, Tienda de Comestibles - 30 minutos, Durmiendo - 5 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de JoyAlways
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