Diario de Pam Pooh, 21 feb. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2020
71,4 kg Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.    Aún para ir: 6,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 febrero 2020:
696 kcal Grasa: 18,36g | Prot: 16,68g | Carbh: 129,37g.   Desayuno: Mela, Rucola , Sedano. Almuerzo: Sedano, Rucola , Mela, Arance, Perugina Cioccolato Fondente 70%, Fragole. Cena: Salsiccia di Maiale Fresca, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Pasa Bocas / Otros: Banana, Rucola , Sedano, Mela. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana



     
 

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