Diario de Laque, 21 feb. 20

My Fitbit weekly report.
106,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 24,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 febrero 2020:
1980 kcal Grasa: 85,24g | Prot: 107,00g | Carbh: 202,12g.   Desayuno: Water, Bananas, HEB Mootopia 2% Vanilla, Jimmy Dean Delights Turkey Sausage Breakfast Bowl. Almuerzo: Water, Planters Salted Caramel Peanuts, Nature Valley Soft Baked Oatmeal Squares - Cinnamon Brown Sugar, Chobani Lowfat Mango Greek Yogurt, International Delight Hazelnut Coffee Creamer, Instant Coffee (made from Powdered), Sugar in the Raw Brown Sugar (Packet). Cena: Water, Cream Style Corn, American BBQ Company Pepper Crusted Pork Loin Filet. Pasa Bocas / Otros: Spitz Dill Pickle Sunflower Seeds, Water, Pillsbury Deluxe Chocolate Brownie Mix. más...
3421 kcal Ejercicio: Work - 16 minutos, Plant Fitness ARC Trainer - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 16 horas y 19 minutos, Durmiendo - 6 horas y 10 minutos. más...
Perdiendo 1,7 kg a la Semana

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