Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2020
|
90,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 33,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1438 kcal
|
Grasa: 30,49g | Prot: 64,97g | Carbh: 236,25g.
Desayuno: Смак Хлеб Демидовский, Творог (Обезжиренный), Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Окей Виноград Черный. Almuerzo: Comella Сыр Рассольный, Смак Хлеб Демидовский, Мистраль Рис Белый Длиннозерный. Cena: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Красный Сладкий Перец, Пятерочка Помидоры, Кофе с Молоком. Pasa Bocas / Otros: Лента Грецкий Орех Очищенный, Фундук Фундук, Кешью, Миндаль Миндаль, Пятерочка Груша Конференция, Пятерочка Киви. más...
|
|
2749 kcal
|
Ejercicio:
Cross Training - 15 minutos, Montañismo - 50 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Наташа По
|