Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2010
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140,6 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 43,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2815 kcal
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Grasa: 148,09g | Prot: 188,47g | Carbh: 209,59g.
Desayuno: tea. Almuerzo: great value dill slices, oscar mayer chopped ham, kraft mayo, kraft sandwhich slice cheese, Wheat Sandwich Bread, totino's pizza rolls. Cena: crumbled bacon, parkay, great value shredded cheddar cheese, great value sour cream, baked potato, kroger sweet peas, sweet corn, beef t bone. Pasa Bocas / Otros: Mexican Coca-Cola. más...
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3927 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 24 minutos, Descansando - 9 horas y 36 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 9,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de foreverfrost
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