Diario de alohaerba92, 22 feb. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2020
72,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 febrero 2020:
3011 kcal Grasa: 69,55g | Prot: 173,19g | Carbh: 416,06g.   Desayuno: Esselunga Mandorle Sgusciate, Marmellata Albicocche Hero Light MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO,  Yogurt Greco 0% Viaggiator Goloso MIO,  Marmellata di Albicocche Hero MIO, Pane Azzimo Classico Jerusalem Matzos MIO. Almuerzo:  Fior di Crackers Equilibrio Esselunga MIO, Ketchup Classico Mato Mato MIO, Pane Ciabatta MIO,  Prosciutto Cotto di Alta Qualità Rovagnati MIO , Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Petto di Pollo MIO. Cena:  Patatine Fritte MIO,  Carne di Kebab MIO,  Pizza Margherita Piccola (Kebab) MIO. más...
Perdiendo 7 kg a la Semana

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