Diario de intansatan, 22 feb. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2020
54 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 febrero 2020:
1569 kcal Grasa: 63,57g | Prot: 59,21g | Carbh: 185,95g.   Desayuno: Indomie Mi Goreng, Ayam atau Kalkun dan Sayuran dengan Kecap Kedelai (Termasuk Wortel, Brokoli, dan/atau Sayur Berdaun Hijau Tua, tanpa Kentang, Campuran), ABC Saus Sambal . Almuerzo: Mie, Kecap Asin (Kedelai), Bimoli Minyak Goreng, Ayam atau Kalkun dan Sayuran dengan Kecap Kedelai (Termasuk Wortel, Brokoli, dan/atau Sayur Berdaun Hijau Tua, tanpa Kentang, Campuran). Cena: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Mr. Hottest Chili Balado Flavor Corn Sticks. más...
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