Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2020
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134,2 kg
Disminuído hasta ahora: 48 kg.
Aún para ir: 22,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1713 kcal
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Grasa: 58,46g | Prot: 172,00g | Carbh: 127,12g.
Desayuno: Scrambled Egg, Woolworths Extra Lean Beef Mince. Almuerzo: Onions , Beetroot, Garlic , Carrots , Tomatoes, Sweet Potato , Red Kidney Beans (Canned) , Beef Chuck (Blade Roast, Trimmed to 0.3 cm Fat, Select Grade) . Cena: Woolworths Shredded Light Meat Tuna in Brine, Woolworths Almond Milk Unsweetened, Nescafe Classic, NPL Platinum Whey. Pasa Bocas / Otros: NPL Platinum Whey, Rice Cake Cracker , NPL Platinum Whey, Apple. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fat Mike's
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