Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2010
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52,0 kg
Disminuído hasta ahora: 2,0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1157 kcal
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Grasa: 56,07g | Prot: 81,31g | Carbh: 75,30g.
Desayuno: Egg White. Almuerzo: Creamy Peanut Butter, Tetrabolic Protein Shake. Cena: WSHBN LT RSPBRY WLNT VNGRTE, Steak, Crispy Jalapenos, Fresh Spinach (Marketside), Sweet Potato. Pasa Bocas / Otros: Whole Natural Almonds, Skim Milk, matcha powder, Classic Alfredo Pasta Sauce, boboli, Chicken Breast, Crunchy Peanut Butter. más...
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1576 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 8 minutos, Descansando - 14 horas y 52 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de baby624
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