Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2020
|
82,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2299 kcal
|
Grasa: 99,24g | Prot: 135,62g | Carbh: 214,41g.
Desayuno: Бахетле Блинчики Гречневые, Яичный Белок. Almuerzo: Сырная Пицца с Овощами (Тонкая Корочка), Салат из Помидоров и Огурцов, Салат Оливье. Cena: Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Рибай Стейк. Pasa Bocas / Otros: Pure Protein Печенье, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Ironman Protein Bar Mild Cocos, Банан. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ussr_1980
|