Diario de flokant, 22 feb. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2020
56,3 kg Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.    Aún para ir: 1,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 febrero 2020:
1824 kcal Grasa: 66,86g | Prot: 65,26g | Carbh: 229,19g.   Desayuno: Artebianca Biscotti di Farro, Spremuta d'arancia. Almuerzo: Rana Pesto Fresco di Pistacchio, Rummo Fusilli N.48, Focaccia. Cena: Salumeo Coppa Stagionata, Carrefour Tortino al Cioccolato e Cacao , Polenta al Forno o Bollita, Salmone Fresco, Prosecco, Pane di Semola, Sabelli Stracciatella di Burrata, Pomodorini Secchi, Olive (Piccole-Extra Large), Pane di Segale (Apporto Calorico Ridotto). Pasa Bocas / Otros: Cioccolato Gourmet Zenzero Candito Ricoperto di Cioccolato Fondente, Grisbì Crema Limone . más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana



     
 

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