Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2020
|
54 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4183 kcal
|
Grasa: 159,31g | Prot: 153,41g | Carbh: 527,71g.
Desayuno: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo, Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês, Café com Açúcar, Café com Açúcar. Almuerzo: Torresminas Torresmo, Torresmo. Cena: Fettuccine, Perdigão Empanado de Frango à Parmegiana, Sadia Lasanha à Bolonhesa, Spoleto Fettuccine, Limonada, Limonada, Santa Massa Pão de Alho (80g), Balanceado Salada Caesar, Salada Caesar. Pasa Bocas / Otros: Limonada, Limonada, Vitamina de Mamão, Vitamina de Mamão, Vitamina de Mamão, Vitamina de Mamão, Lacta Ouro Branco, Lacta Ouro Branco, Nuggets de Frango, Burger King Whopper. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Josiramalho
|