Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2020
|
114 kg
Disminuído hasta ahora: 20 kg.
Aún para ir: 29 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3111 kcal
|
Grasa: 128,38g | Prot: 173,46g | Carbh: 306,91g.
Desayuno: Блинчики с Мясом, Красная Икра Красная Икра, Сливочное Масло, Хлеб, Капучино. Almuerzo: Пастила, Бекон, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Barilla Макароны Отварные. Cena: Хачапури, Бутерброд с Красной Икрой. Pasa Bocas / Otros: Киндер Сюрприз, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макфа Макароны Отварные, Хачапури. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gentlemanmsk
|