Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2020
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72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2662 kcal
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Grasa: 78,02g | Prot: 178,56g | Carbh: 314,68g.
Desayuno: Mandorle, Valfrutta Frullato Fragola, Mela, Ribes, Mirtillo, Fior di Natura Bevanda alle Mandorle, Benesì Coop Bastoncini di Crusca, Pam Panorama Fiocchi di Avena Biologici, Noci, Now Foods Ultra Omega 3. Almuerzo: Radicchio Rosso, Lattuga, Patate Americane, McEnnedy Thousand Island, Now Foods Ultra Omega 3, Cavolo Nero, Peperoncino Banana Pepper, Grande Impero Pane Integrale Nostalgia, Scottona Tagliata di Bovino Adulto. Cena: Alesto Datteri Denocciolati, Europeanfood Viva Chips, Pomodori, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Trota Iridea Salmonata (da Allevamento), Esselunga Schiacciata all'olio Toscana, Zucchine Bollite. Pasa Bocas / Otros: Céréal Crusca d'avena, Self Omninutrition Micro Whey Active Lactose Free, Nocciole, Self Omninutrition Instant Oat Biscotto-Cookie, Albume d'uovo. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de zurca268
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