Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2020
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70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 70,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1002 kcal
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Grasa: 51,01g | Prot: 45,80g | Carbh: 62,00g.
Desayuno: Egg White , Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Scrambled Egg , Sweet Onions , Brown Mushrooms (Crimini Italian) , Ketchup , Imperial Margarine, Toasted 100% Whole Wheat Bread. Almuerzo: Merlot Wine . Cena: Chicken Thigh, President's Choice Raw Pumpkin Seeds, Poppy Seed Dressing, No Name Caesar Croutons, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Cookie, Orville Redenbacher's Buttery Popcorn, Rold Gold Pretzel Sticks. más...
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1827 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jane_Darcy
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