Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2020
|
53,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1507 kcal
|
Grasa: 44,34g | Prot: 105,59g | Carbh: 168,37g.
Desayuno: Bonvida Сироп со Вкусом Солёная Карамель, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Апельсин-Инжир", Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Nescafe Dolce Gusto Капучино, Эльмика Отруби Хрустящие Пшеничные. Almuerzo: Bombbar Конфета Неглазированная "Кокос и Кешью", Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Макфа Макароны Отварные, Магнит Банан, Яблоко, Простоквашино Творог 2%, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо, Коломенское Батон Нарезной, Метрополис Фарш Куриный. Cena: Помидоры Черри, Milky Way Шоколадный Батончик, Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато Карамель, Окраина Говядина Вареная, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Коломенское Батон Нарезной. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de milaxaya
|