Diario de alohaerba92, 24 feb. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2020
73,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 febrero 2020:
2545 kcal Grasa: 75,67g | Prot: 160,24g | Carbh: 292,88g.   Desayuno: Esselunga Mandorle Sgusciate, Marmellata Albicocche Hero Light MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Albume d'uovo Pastorizzato Coccodí MIO, Uova Smart MIO. Almuerzo: Sale MIO,  Petto di Pollo MIO, Esselunga Riso Basmati, Esselunga Mandorle Sgusciate, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Esselunga Mandorle Sgusciate,  Tartufi Bianchi e Neri Dolci con Nocciole Fratelli Marolo MIO,  Carote MIO, Sale MIO, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Wasa Original MIO, Albume d'uovo Pastorizzato Coccodí MIO. Pasa Bocas / Otros: Proteine Isolate 90 White Choco Bulkpowders MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. más...
4227 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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