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👎 guten Morgen 👍 wünsche euch allen einen schönen Wochenstart 👍
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90,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1594 kcal
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Grasa: 40,31g | Prot: 70,47g | Carbh: 119,10g.
Desayuno: Weizenbrötchen, Golden Toast Vollkorn Toasties, Kaffee, Erdbeermarmelade, Wurstaufschnitt, Kirschmarmelade, Käse, Kerrygold Butter. Almuerzo: Werner's Klöße Halb und Halb, Knorr Rahm Soße, Kaninchenfleisch. Cena: Mönchshof Kellerbier, Bauernbrot, Schwarzwälder Schinken, Loose Quäse. Pasa Bocas / Otros: Mönchshof Kellerbier. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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