Diario de danr1200r, 24 feb. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2020
73 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg.    Aún para ir: 9,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 febrero 2020:
1560 kcal Grasa: 39,86g | Prot: 55,96g | Carbh: 219,30g.   Desayuno: Kellogg's Froot Loops, Lait avec 2% de Matières Grasses. Almuerzo: Soupe de Légumes et de Poulet (avec Volume d'Eau Égal, en Conserve). Cena:  Vin de Table Rouge,  Tomates Rouges,  Thé Vert, Baguette,  Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies),  Carottes Cuites,  Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée), Couscous (Cuit). Pasa Bocas / Otros:  Pommes, Barres de Chocolat Noir Speciales,  Thé Vert, Leclerc Biscuit Célébration, Danone Oikos Fat Free Greek Yogurt Cherry on The Bottom, Cape Cod Kettle Cooked Potato Chips, Heineken Bière sans Alcool. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de danr1200r


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.