Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2020
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82,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 10,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1125 kcal
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Grasa: 55,66g | Prot: 64,19g | Carbh: 92,47g.
Desayuno: Bisquick Biscuit, Kroger Traditional Breakfast Sausage Patties, Fried Egg. Cena: White Rice, P.F. Chang's Beef with Broccoli. Pasa Bocas / Otros: Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers, Cuties Mandarin Orange, Cashew Nuts. más...
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3745 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 4 horas, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de bondo2222
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