Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2020
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56 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2232 kcal
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Grasa: 103,39g | Prot: 65,97g | Carbh: 250,49g.
Desayuno: Casa de Bolos Bolo de Maçã com Castanha, Bolo de Maçã, Café com Açúcar, Café com Açúcar, Ovo Mexido, Sadia Mortadela Defumada, Perdigão Mortadela Bolognella, Sadia Mortadela Defumada, Pão Francês sem Miolo, Pão Francês. Almuerzo: Spoleto Penne, Spoleto Torrada Temperada, Spoleto Milho, Spoleto Presunto, Spoleto Tomate Seco, Spoleto Bacon, Spoleto Azeite, Spoleto Brócolis, Spoleto Molho Branco. Pasa Bocas / Otros: Sorvete. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Josiramalho
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