Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2020
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106,7 kg
Disminuído hasta ahora: 26,3 kg.
Aún para ir: 21,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1081 kcal
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Grasa: 14,74g | Prot: 136,79g | Carbh: 98,56g.
Desayuno: Atum em Água (Enlatado), Nestlé Iogurte Nesfit . Almuerzo: Contra-filé Grelhado, Batata Doce Cozida, Alface Americana, Beterrabas, Cenouras. Cena: Nestlé Iogurte Nesfit , Filé de Frango Grelhado, Batata Doce Cozida. Pasa Bocas / Otros: Palmito, Repolho Verde, Atum em Água (Enlatado). más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de ViniciusCostaa
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