Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2020
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101,4 kg
Disminuído hasta ahora: 18,6 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2612 kcal
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Grasa: 93,58g | Prot: 168,41g | Carbh: 281,73g.
Desayuno: Skawa Elitesse, Światowid Rolada Ustrzycka, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Pieczywo z Mieszanymi Ziarnami, Kawa, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, KFD Premium WPC 80. Almuerzo: Łaciate Mleko 3,2%, Kawa. Cena: Kupiec Ryż Jaśminowy, Bulion Wołowy, Pikok Polędwica Wieprzowa Pieczona , Mango, Kraina Wędlin Boczek Parzony, Gotowana Zielona Kapusta. Pasa Bocas / Otros: Serca Wieprzowe, Ritter Sport Marzipan, Drożdżówka z Makiem. más...
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3045 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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 Comentarios
24 feb. 20 por el miembro: Jagnieszka
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U mnie? Nie ma takiej opcji😎
25 feb. 20 por el miembro: gating
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25 feb. 20 por el miembro: Jagnieszka
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