Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2020
|
69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1785 kcal
|
Grasa: 81,50g | Prot: 76,32g | Carbh: 179,92g.
Desayuno: Активиа Йогурт Питьевой со Злаками, Перекресток Курага (Абрикосы Сушеные без Косточек), Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный Липовый , Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Bombbar Овсяное Печенье Ореховый Микс, Благода Творог со Сметаной . Onces: Яшкино Крекер с Солью , Harry's American Sandwich Пшенично-Ржаной. Almuerzo: От Палыча Кнели Рыбные С Цветной Капустой И Брокколи. Merienda: Barinoff Сироп Лесной Орех, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Ашан Банан. Antes de la Cena: Chikalab Паста Белая с Кешью Blondie, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яшкино Вафли с Халвой, Каждый День Крекер Рыбки. Cena: RED Молочный Шоколад С Ореховой Начинкой Без Сахара, Globus Томаты Черри , ВкусВилл Филе Бедра Индейки По-Домашнему, ВкусВилл Филе Грудки Индейки Нарезка, Ашан Оладьи из Цуккини. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|