Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2020
|
120,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 29,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1237 kcal
|
Grasa: 19,50g | Prot: 35,72g | Carbh: 249,34g.
Desayuno: Souper Salad Raisins, Sugar, Chobani Greek Yogurt Black Cherry on The Bottom, Lemon Juice. Almuerzo: Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber (12g), Fresh Lemon Juice. Cena: Fresh Lemon Juice, Michael Angelo's Creamy Chicken Florentine. Pasa Bocas / Otros: Crumbs Mini Cupcake, Crumbs Mini Cupcake, Crumbs Mini Cupcake, Souper Salad Raisins, Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber (12g), Fresh Lemon Juice. más...
|
|
3098 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Subir Escaleras - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SkitzerTheCat
|