Diario de Galaga69, 25 feb. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2020
72,2 kg Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 febrero 2020:
2532 kcal Grasa: 122,21g | Prot: 137,88g | Carbh: 225,35g.   Desayuno: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Granarolo Latte g+ senza Lattosio Fonte di Proteine. Almuerzo: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Mandarino, Grana Padano Grana Padano, Conad Pane di Grano Duro, Kraft Sottilette, Aia Bresaola di Tacchino. Cena: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Mela, Esselunga Soppressata di Calabria, Uovo, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Burro, Coop Pancetta Dolce a Cubetti, Voiello Spaghetti. Pasa Bocas / Otros: Tre Marie Ancora Uno Wafer Stracciatella, Equilibra Protein 31% Low Sugar. más...
1759 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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