Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2020
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77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1189 kcal
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Grasa: 46,90g | Prot: 78,43g | Carbh: 113,46g.
Desayuno: Bauducco Torrada Integral, Omelete ou Ovos Mexidos, Shefa Leite Desnatado. Almuerzo: Suco de Maracujá, Filé de Frango Grelhado, Camil Feijão Carioca Cozido, Abobrinha Refogada. Cena: Maçã, Frimesa Hambúrguer, Ovo Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Pasa Bocas / Otros: Trakinas Bolacha Recheada, Café com Leite e Açúcar. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Cllaucaio
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