Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2020
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109,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 39,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1478 kcal
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Grasa: 81,09g | Prot: 72,59g | Carbh: 130,76g.
Desayuno: Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta, Domatesler, CP Piliç Salam, Çay (Demlenmiş), Haşlanmış Yumurta, Migros Az Yağlı Beyaz Peynir, Siyah Zeytin. Cena: Kuru Fasulye. Pasa Bocas / Otros: Eti Burçak Fıstık Ezmeli Kremalı, Çay (Demlenmiş), Elma. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Ümit Kenan
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