Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2020
|
69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1814 kcal
|
Grasa: 63,84g | Prot: 108,92g | Carbh: 195,25g.
Desayuno: Активиа Питьевая с Черносливом, Haribo Маршмеллоу, Маркет Перекресток Чернослив без Косточки, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, ВкусВилл Блинчики Цезарь. Onces: Protein Rex 35 Protein Rex Strong Баноффи Пай, Harry's American Sandwich Пшеничный с Отрубями, Barinoff Сироп Кокос. Almuerzo: Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, От Палыча Биточки из Кальмаров и Моркови с Кускусом, Globus Томаты Черри . Merienda: Домик в деревне Молоко 3,2%, Вкусвилл Сврок Творожный В Молочном Шоколаде С Фундуком. Antes de la Cena: Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Маруся Творог 9%, Вкусвилл Миндальное Молоко С Кокосом, ВкусВилл Мини-Морковь, Ашан Яблоко. Cena: Chikalab Паста Белая с Кешью Blondie, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, ВкусВилл Конфитюр Яблочный, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|