Diario de Catialb, 26 feb. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2020
77,1 kg Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.    Aún para ir: 10,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 febrero 2020:
1101 kcal Grasa: 31,07g | Prot: 39,27g | Carbh: 171,15g.   Desayuno: Prosciutto Cotto, Focaccia. Almuerzo: Mela, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista, Dimmidisì Zuppa Patate e Porri, Fiorentini Bio Gallette con Supersemi. Cena: Cavolfiore Cotto (da Fresco), Ciambellone, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Mela, Rummo Rigatoni N.50, Cime di Rapa, Bio Gallette con Supersemi. más...
2972 kcal Ejercicio: Ver TV - 4 horas, Compras - 2 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Google Fit - 17 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana



     
 

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