Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2020
|
77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2438 kcal
|
Grasa: 120,53g | Prot: 188,56g | Carbh: 149,44g.
Desayuno: Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо Всмятку. Almuerzo: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Гречка Отварная, Картофель Тушеный с Курицей. Cena: Болгарский Перец, Зеленая Фасоль (Замороженная), Брокколи Тушеные, Семга Запеченная. Pasa Bocas / Otros: Мёд, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Каждый День Творог Обезжиренный 1,8%. más...
|
Ganando 1,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|