Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2020
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57 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1957 kcal
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Grasa: 85,05g | Prot: 82,98g | Carbh: 208,81g.
Desayuno: Mulino Bianco PlumCake, Kinder Colazione Più con Farina Integrale, Cornetto alla Nutella, Caffè Espresso, Latte Scremato. Almuerzo: Mandarino, Meno 30 Baccalà alla Livornese, Pane Comune, Knorr Vellutata di Verdure Dolci. Cena: Fior Fiore Coop Cantucci alle Mandorle, Biancoforno Occhi di Bue, Latte Scremato. más...
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2083 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 1 hora y 45 minutos, Ver TV - 1 hora y 40 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 51 minutos, Tienda de Comestibles - 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas y 40 minutos, Descansando - 11 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 45 minutos, Conduciendo - 58 minutos, Lectura - 30 minutos. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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