Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2020
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47 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1117 kcal
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Grasa: 19,89g | Prot: 66,54g | Carbh: 172,28g.
Desayuno: Cooked Egg White, Guava. Almuerzo: Mama Suka Rumput Laut Panggang (Nori), ABC Kecap Manis, Cooked Egg White, Turnip, Broccoli (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) . Cena: ABC Minuman Sari Kedelai, Haverjoy Havermout Rolled Oat. Pasa Bocas / Otros: Khong Guan Saltcheese Combo. más...
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1485 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 35 minutos, Estiramiento (Yoga) - 15 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 13 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de dninditya
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