Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2020
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100,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1436 kcal
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Grasa: 56,27g | Prot: 76,61g | Carbh: 171,86g.
Desayuno: Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Non-Dairy Beverage, Purely Inspired Organic Protein, Califia Farms Betterhalf Unsweetened, Coffee. Almuerzo: Carrot Soup With Ginger, Turmeric and Lime, Grilled Eggplant, Roasted Red Pepper Sandwich. Cena: Detox Vegan Buddha Bowl, Lemon-Miso-Tahini Dressing, Riced Veggies Cauliflower. Pasa Bocas / Otros: Mangos , Bumble Bee Lemon & Pepper Seasoned Tuna, Cucumber (with Peel), Calavo Guacamole Single Serve, Emerald Natural Walnuts & Almonds 100 Calorie Pack, Cherry Tomatoes, Celery, Member's Mark Classic Hummus Singles. más...
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2607 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 42 minutos, Descansando - 15 horas y 18 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de JBusch78
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