Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2020
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68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1102 kcal
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Grasa: 27,91g | Prot: 63,18g | Carbh: 160,28g.
Desayuno: Piña, Doña Paisa Arepa, Alpina Queso Campesino. Almuerzo: Sudado de Carne de Res, Remolachas Cocidas (Frescas), Papa Cocida. Cena: Bimbo Tostadas Clásicas, Van Camp's Atún en Agua (55g). más...
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1787 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de AechDiatlov
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