Diario de alohaerba92, 28 feb. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2020
73,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 febrero 2020:
2783 kcal Grasa: 55,77g | Prot: 162,83g | Carbh: 406,65g.   Desayuno: Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Pane Morbido di Grano Duro Esselunga MIO, Marmellata Albicocche Hero Light MIO, Yogurt Greco 0% Viaggiator Goloso MIO. Almuerzo:  Petto di Pollo MIO, Sale MIO, Esselunga Riso Basmati, Mandorle Sgusciate, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena:  MC Flurry Oreo (Porzione) MIO,  Mozzarella -30% Sale -50% Grassi Granarolo MIO, Tonno al Naturale Esselunga MIO, Patate MIO, Sale MIO. Pasa Bocas / Otros: Proteine Isolate 90 White Choco Bulkpowders MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. más...
4251 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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