Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2020
|
73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 19,9 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1456 kcal
|
Grasa: 21,04g | Prot: 86,59g | Carbh: 245,78g.
Desayuno: Кофе с Молоком, С.Пудовъ Мука Рисовая, Варенье, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Красный Октябрь Какао Порошок, Бабушкино Лукошко Яблочное Пюре, Яйцо, Сахар, Домик в деревне Молоко 1,5%, Макфа Вермишель. Almuerzo: Rainbow Мини-Кукуруза, Сэн Сой Соевый Соус, Лук, Оливковое Масло (Первого Отжима), Морковь, Болгарский Перец, Soba Гречневая Лапша, Раменский Мясокомбинат Филе Грудки Утки. Cena: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Киви. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dashamolinari
|