Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2020
|
78 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1444 kcal
|
Grasa: 36,99g | Prot: 140,86g | Carbh: 133,41g.
Desayuno: Пятерочка Яблоко Сезонное , Творожные оладьи с клубникой. Almuerzo: Натуральный Продукт Сыр Адыгейский, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Телапия с овощами. Cena: Сэн Сой Имбирь Маринованный, Рыба в духовке, Laime Сыр Легкий 15%, Пятерочка Лаваш Армянский От Бадалова. Pasa Bocas / Otros: Шоколадный кекс с бананом. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|