Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2013
|
50,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1548 kcal
|
Grasa: 40,95g | Prot: 60,64g | Carbh: 245,15g.
Desayuno: Шоколад Молочный с Альпийским Молоком, Очищенные Семена Подсолнечника, Мёд, Чернослив, Творог 5%. Almuerzo: Приготовленная Квашеная Капуста, Хлеб Гречневый, Сметана 10%, Борщ Постный. Cena: Яблоки Сушеные, Приготовленная Квашеная Капуста, Хлеб Гречневый, Килька в Томатном Соусе, Вишневый Сок. Pasa Bocas / Otros: Яблоко. más...
|
|
2227 kcal
|
Ejercicio:
Аэробика - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 5 horas, Sentado - 4 horas, Tareas del Hogar - 4 horas, Descansando - 2 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Danalogv
|