Registro de peso (no entrada de diario) del 29 febrero 2020
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85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1668 kcal
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Grasa: 65,48g | Prot: 71,18g | Carbh: 199,54g.
Desayuno: Chai, Boiled Egg, Cooked Dry Chickpeas (Fat Added in Cooking), Plain Paratha. Almuerzo: Peak Freans Peanut Pik Biscuits , Egg White , Chai. Cena: Plain Paratha, Bbq Mutton Seekh Kabab, Subway Oven-Roasted Chicken 6" Sub. más...
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2532 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ShehryarAziz
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