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ernesto.julian1
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29 feb. 20
Diario de ernesto.julian1, 29 feb. 20
Perfil de ernesto.julian1
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👍 guten Morgen 👍 wünsche euch allen einen schönen Samstag 👍
90 kg
Disminuído hasta ahora:
1,5 kg
.
Aún para ir:
8,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 29 febrero 2020:
588 kcal
Grasa: 30,86g | Prot: 16,95g | Carbh: 62,29g.
Desayuno:
Croissant, Weizenbrötchen, Kerrygold Butter, Käse, Kirschmarmelade, Wurstaufschnitt, Erdbeermarmelade, Kaffee, Kiwi.
más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Comentarios
wünsch ich Dir auch! 👍⭐️🍀😎
29 feb. 20 por el miembro:
blauermohn
Dir auch einen schönen Samstag. Es geht wieder in die richtige Richtung 👍🙋♀️
29 feb. 20 por el miembro:
Franzi 55
Und „husch“
29 feb. 20 por el miembro:
Julipehl
guten Abend. 😳😳Uiih.👍👍
29 feb. 20 por el miembro:
schnorra
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