Registro de peso (no entrada de diario) del 29 febrero 2020
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66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1593 kcal
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Grasa: 61,85g | Prot: 61,55g | Carbh: 198,96g.
Desayuno: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картошка Печеная. Almuerzo: Ростик'c - KFC Шефбургер, Cheetos Чипсы. Cena: Магнит Банан, Обычные Блины. más...
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2280 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 15 minutos, Sentado - 1 hora, Permanecer de Pie - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas, Descansando - 11 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de kolupaevadaria
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