Registro de peso (no entrada de diario) del 29 febrero 2020
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93,0 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 34,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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673 kcal
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Grasa: 17,12g | Prot: 58,53g | Carbh: 62,67g.
Desayuno: Coffee & semi skimmed milk. Almuerzo: Tesco Vegetable Soup, Asda Chosen By You Minty Bean Salad, Cucumber (with Peel), Asda Cooked Beetroot, Coffee & semi skimmed milk, Asda Chosen By You Sliced Beef. más...
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2565 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pensloss
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