Registro de peso (no entrada de diario) del 29 febrero 2020
|
51,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2027 kcal
|
Grasa: 70,41g | Prot: 82,50g | Carbh: 271,74g.
Desayuno: Макдоналдс Сахар, Макдоналдс Сахар, Увелка Кукурузная Каша на Воде , Макдоналдс Сахар, Архангельск Хлеб Хлеб Тостовый, Bio Max Био-Йогурт Яблоко-Малина, Пятерочка Банан, Крымский Молочник Творог Обезжиренный. Almuerzo: Ашан Крылья Куриные, Вкуснотеево Сыр Классический, Protein Sport Протеиновый Батончик, Хлеб Насущный Багет Классический, Рузком Суп Гороховый с Мясом. Cena: Большевик Медвежонок Барни Шоколад. Pasa Bocas / Otros: Чудо Десерт Три Шоколада, Капитан Сильвер Батончик. más...
|
|
1591 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Murky Fox
|