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Izzy Medina
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29 feb. 20
Diario de Izzy Medina, 29 feb. 20
Perfil de Izzy Medina
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Registro de peso (no entrada de diario) del 29 febrero 2020
60,6 kg
Disminuído hasta ahora:
4,6 kg
.
Aún para ir:
5,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 29 febrero 2020:
508 kcal
Grasa: 40,10g | Prot: 19,12g | Carbh: 18,04g.
Desayuno:
Sainsbury's Double Cream, Alpro Coconut Milk, Alpro Roasted Almond Unsweetened Milk, Café.
Almuerzo:
By Sainsbury's Avocado, Aceite de Oliva, Sainsbury's Young Spinach, Tomates Cherry, Sainsbury's Peeled Prawns, Champiñones, Tortilla de Huevo.
Pasa Bocas / Otros:
Peras, Plátano.
más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Comentarios
Nice drop, well done 👍🏼😊
29 feb. 20 por el miembro:
bubblegum14
😉
29 feb. 20 por el miembro:
Izzy Medina
Well done
29 feb. 20 por el miembro:
peter shaw
Thanks !!! 😉
01 mar. 20 por el miembro:
Izzy Medina
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