Diario de Izzy Medina, 29 feb. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 29 febrero 2020

60,6 kg Disminuído hasta ahora: 4,6 kg. Aún para ir: 5,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 febrero 2020:

508 kcal

Grasa: 40,10g | Prot: 19,12g | Carbh: 18,04g. Desayuno: Sainsbury's Double Cream, Alpro Coconut Milk, Alpro Roasted Almond Unsweetened Milk, Café. Almuerzo: By Sainsbury's Avocado, Aceite de Oliva, Sainsbury's Young Spinach, Tomates Cherry, Sainsbury's Peeled Prawns, Champiñones, Tortilla de Huevo. Pasa Bocas / Otros: Peras, Plátano. más...

Perdiendo 1,2 kg a la Semana