Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2020
|
70 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1402 kcal
|
Grasa: 72,35g | Prot: 107,52g | Carbh: 78,42g.
Desayuno: Помидоры, Мираторг Стейк "Рибай" из Говядины, Блины Лб 16.02, Океан Вкуса Килька Балтийская. Almuerzo: Простоквашино Сметана 20%, Пельмени «Элитные» ЛБ , Пиканта Фасоль по-Домашнему с Грибами, SPAR Салат с Фасолью и Куриной Печенью . Cena: Домик в деревне Кефир 2,5%, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Elena NYG
|