Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2013
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96,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 30,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2052 kcal
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Grasa: 79,73g | Prot: 78,06g | Carbh: 266,78g.
Desayuno: Tea with Milk and Sugar. Almuerzo: Natural Granola Cereal With Raisins, Nonfat Plain Greek Yogurt, Fuji Apples, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Bananas (Large), Orange Smooth Citrus Punch. Cena: Coffee with Milk and Sugar, Tuna Melt. más...
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3535 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 6 horas, Trotar - 8/kph - 1 hora y 9 minutos, Descansando - 8 horas y 51 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Santosvella
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